المحتوى
إن قيادة سيارة بعجلتين ، خاصة على الطريق المفتوح ، هي تجربة مثيرة للأعصاب ، مثل السيارة. بعض الناس يقودون بعجلتين بسبب التجارب السابقة أو ببساطة بسبب قصصهم. ومع ذلك ، فإن الخوف من قيادة العجلتين لا يعني أنه لا يمكنك قيادة أحد. إذا كنت متأكدًا من رغبتك في قيادة السيارة ، فيجب عليك العمل على التغلب على خوفك.
الخطوة 1
خذ دورة سلامة دراجة نارية لتعلم كيفية ركوب بأمان. من المحتمل أن يصاب بعض سائقي العجلتين أكثر من غيرهم. إذا كنت تعرف ممارسات السلامة المناسبة ، فأنت أقل عرضة للمشاكل التي تواجهها.
الخطوة 2
تدرب في الأماكن المفتوحة بدون حركة مرور. ابحث عن موقف سيارات كبير بعد إغلاق المتجر وممارسة الركوب بشكل مستقيم وإجراء المنعطفات. كلما كنت مرتاحًا على المقعدين ، كلما قلت خوفك.
الخطوة 3
القيادة في ظروف مختلفة عندما يكون هناك القليل من حركة المرور. إذا كنت في ظروف جوية سيئة ، فأنت أكثر عرضة لارتكاب الأخطاء والتحطم. ومع ذلك ، إذا كنت على دراية بالاختلافات بين القيادة في ظروف مختلفة ، فأنت أقل عرضة للهلع.
الخطوة 4
ركز على رغبتك في الركوب بدلاً من التركيز على مخاوفك. إذا كنت تبحث في مشاعرك ، فمن المرجح أن تتولى خوفك وتجعل من المستحيل الركوب. الحقيقة المبتذلة القديمة للعقل حول هذا الموضوع صحيحة حقًا في هذه الظروف.
راجع طبيب نفساني لمساعدتك على تعلم أساليب مواجهة الخوف. يمكن أن يساعدك علماء النفس في التقنيات على التغلب على خوفك والتركيز على الاسترخاء حتى تتمكن من الاستمتاع بتجاعيدك.
معلومات سرية
- لا تفعل أي شيء أنت arent جاهزة ل. تأخذ الأمور ببطء والتقدم من خلال العملية في وتيرة الخاصة بك.
تحذير
- لا أعرف إذا كنت لا تزال تشعر بالخوف والمتاعب للتغلب على هذا الخوف. قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تشعر حقًا بالراحة على سيارتك ذات العجلتين.
